Впадины на ягодицах по бокам, как убрать? Причины +Фото и упражнения

Ямочка на ягодицах девушкиВ статье будут рассмотрены возможные причины появления ямочек на ягодицах, современные методы безоперационного избавления от ягодичных впадин.

Кроме того — возможные хирургические операции по коррекции контура ягодиц, период восстановления после процедур и ориентировочная стоимость аккуратного внешнего вида ягодиц.

Глютеопластика (липофилинг ягодиц, подкожное армирование) ягодиц и глютеопластика — что это за операции, их особенности и период восстановления после их проведения.

Красивые ягодицы

Большинство девушек пристально следят за своим внешним видом. Особое внимание уделяется фигуре. Красивые ягодицы — важный аспект идеальной фигуры, так как они создают ее рельеф и дают возможность обладательницам красивых форм чувствовать себя уверенно.

Красивые ягодицы

Совершенно противоположным красивым и подтянутым ягодицам является дряблый, комковатый, целлюлитный вид седалищной области с характерными на ней впадинами (ямочками).

Самыми действенными способами коррекции формы ягодиц (в том числе и устранения ямочек на ягодицах) являются такие операции, как: глютеопластика, липофилинг ( от lat. gluteus — ягодица), а также проведение аппаратной коррекции ягодиц.

Исправления рельефа ягодиц

Глютеопластика — это хирургическая пластическая операция, целью которой является коррекция архитектуры, размеров и рельефов ягодичной области путем установления формообразующих имплантатов.

 

Коррекцией ягодиц пользуются спросом у представителей обоих полов, так как ямочки на ягодицах имеются как у мужчин, так и у женщин.

Что означают ямочки над ягодицами и каковы причины появления впадин на ягодицах?

Причины образования ямочек на ягодицах

Существует несколько причин, по которым женщины становятся обладательницами “ямочек на попе”, а именно:

  • Три девушки с ямкой на ягодицахПоявление деформации подкожной жировой прослойки и, как следствие, “бугорков” из-за увеличения массы тела и развития целлюлита;
  • Травмирование ягодиц ранее, либо перенесение операции на ягодичной области;
  • Стремительный набор веса;
  • Наследственность: предрасположенность человека к появлению впадин на ягодицах из-за характерной архитектуры тела;
  • Сколиоз (искривление позвоночного столба), перекос костей таза (их несимметричное расположение);
  • Неверное выполнение техники упражнений при занятии спортом. Именно поэтому, новичкам в спорте важно хотя бы первый месяц провести напару с тренером, чтобы научиться корректно распределять нагрузку на опорно-двигательный аппарат;
  • Ведение сидячего образа жизни, отсутствие периодических зарядок, неправильное положение тела при сидении.

Способы коррекции ягодиц без операции

Перед тем, как рассказать про хирургические методы исправления рельефа ягодиц, нужно упомянуть, что есть другие способы того, как убрать ямочки на ягодицах (по бокам ягодичной области) без операции.

Филлер Макролайн

Использования гелевой структуры (филлера) “Макролайн” (тоже, что коррекция ягодиц при помощи гиалурновой кислоты).

Данный гель сроден упомянутой кислоте, почему обладает сильной проницаемостью через тканевые мембраны и хорошо заполняет собой межклеточной пространство, создавая дополнительных объем ягодицам.

До и после филлера

На коже делается небольшой разрез, в который, при помощи тонкой иглы, делаются уколы с составом для коррекции формы ягодиц, после чего накладывается шов. Необходимо произвести повторную коррекцию через год.

Метод миостимуляции

Основывающийся на действии импульсного тока, который производит стимуляцию мышц к сокращению.

Из-за этого происходит усиление кровенаполнения сосудов, трофики мышц, и, как результат — происходит наращивание мышечной массы, уменьшение целлюлита.

Лифтинг ягодиц при помощи радиоволн

Принцип такой же, как в предыдущем способе. Происходит устранение целлюлитных комков, лишних жировых отложений, увеличение эластичности кожи области ягодиц.

Вакуумный массаж

Использование специальных банок, с помощью которых, круговыми движениями, происходит лимфодренаж и усиливается кровоснабжение проблемной зоны. Для результата нужно пройти целый курс.

Вакуумный массажер

Эффективные упражнения

Нужно отметить, что данный способ устранения ямочек на ягодицах не будет являться действенным, если причиной их появления стало хирургическое вмешательство, травма или наследственный фактор.

Комплекс упражнения на большую, среднюю и малую ягодичные мышцы ответит вопросы о том, как накачать ямочки на ягодицах.

Несмотря на разнообразие способов, как убрать впадины на ягодицах без оперативного вмешательства, эти способы являются недолговременными либо длительно проводимыми (требуется повторение процедур).

Хирургические способы коррекции ягодиц

Хирургические же методы  устранения от ямочек на ягодицах обладают длительным эффектом, сохраняющимся на долгие годы:

Операция “липофилинг ягодиц”

Данная процедура основывается на пересадке жировых скоплений, взятых с соседних мест ягодичной области. Грубо говоря происходит перераспределение жировой прослойки хирургическим путем. Операция происходит под местной анестезией и имеет продолжительность — час.

Несмотря на то, что липофилинг проходит довольно болезненно для пациента (так как на седалищной области сразу под жировой прослойкой идут сплетения нервов), эта процедура надолго устраняет ямочки на ягодицах и иные дефекты этой области, а также уменьшает содержания накопленного жира.

Реабилитация происходит сравнительно быстро. Однако, хирурги советуют проводить как минимум две подобные процедуры для получения отчетливого эффекта.

Филаментлифтинг

Филаментлифтинг — это подкожное армирование ягодиц для устранения дефектов седалищной области с использованием подвешивающих нитей.

Эта процедура обеспечивает устранение обвисших тканей, впадин на ягодицах, целлюлитных комочков и других нежелательных дефектов.

Нити, используемые для операции бывают: полипропиленовые, саморассасывающиеся (основа — полимолочная кислота), мезонити без насечек.

Ход операции:

  1. Процедура проходит под местной анестезией.
  2. Хирург делает небольшие проколы, а затем надрезает кожу и, с помощью тонких игл или специальных канюль вводит нити в радиальном расположении (от области копчика к периферии).
  3. После установления нитей, врач извлекает канюли, натягивает полученный “каркас”, обрезает концы нитей и проводит дезинфекцию прооперированной области и ее фиксацию широким пластырем.

Эндопротезирование ягодичной области (операция “Глютеопластика”)

Является самым востребованным видом пластики ягодиц, при котором происходит встраивание силиконовых имплантантов, помещающихся:

  • под ягодичные мышцы;
  • под кожу — менее распространен, так как разрушает соединение мышц и кожного покрова;
  • между малой и большой ягодичными мышцами — встраивание эндопротеза;
  • во внутреннюю часть мышцы — этот вид операции наиболее благоприятный из-за короткого реабилитационного периода;
  • под покровную фасцию ягодичной мышцы — только в случаях невозможности поместить имплантат в мышцы вследствие ее атрофии).

Протезирование для попы

ВАЖНО: Силиконовые имплантанты делаются из специального геля и не оказывают токсического или иного отрицательного эффекта на организм. Максимально сродный имплантант к вашему тканевому составу и вашим особенностям организма может подобрать только врач-хирург!

Период реабилитации

Проводится реабилитация после глютеопластики, липофилинга ягодичной области

После проведенных процедур коррекции ягодиц пациентам следует придерживаться некоторых правил для ускоренного восстановления.

  • Из-за значительно крупной прооперированной области, у людей часто имеются болевые ощущения, поэтому в период реабилитации рекомендуется использовать лекарственные препараты;
  • Использование компрессионного белья, способствующего быстрому образованию фиброзной капсулы вокруг встроенного имплантата с целью обеспечения его неподвижности;
  • Белье после операции на ягодицыНаблюдение в стационаре в течение нескольких дней после операции и соблюдение постельного режима во избежании развития осложнений;
  • Отказ от сна на спине и ограничение физических нагрузок на ягодичные мышцы во избежания смещения имплантата;
  • Следить за тем, как приживается имплантат и, при возникновении серомы (скопление серозной жидкости в послеоперационной области), принять меры по ее устранению. Использовать дренажные аппараты для откачивания накопившихся тканевых выделений.
  • Соблюдение диеты и режима дробного питания. Во избежании сильной нагрузки на органы ЖКТ следует исключить тяжелую, жирную пищу, а также сильно соленые, жареные, острые, сладкие продукты. Отказ от табачных изделий и алкогольных напитков.

Продолжительность срока реабилитации — около 4-6 недель. Рекомендуется включать спортивные нагрузки только после 2 месяцев реабилитации.

Цена липофилинга ягодиц, глютеопластики

  • Липофилинг: от 100 000 тыс. рублей
  • Эндопротезирование: от 60 000 тыс. рублей
  • Липомоделирование: от 15 000 тыс. рублей

Заключение

Нужно отметить, что впадины на ягодицах — частая проблема, потому пластика ягодичной области — внушительно популярная операция.

Большое количество отзывов пациентов после глютеопластики имеют положительные оценки. Единственное, перед тем, как принимать решение о ее проведении, ознакомьтесь с возможными последствиями и побочными действиями данной процедуры.

 

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector