Меланин – что это такое, как его восстановить в организме, не навредив своему здоровью? Меланин – пигмент аморфного характера, отвечающий, в первую очередь, за защитную функцию организма. На втором плане – окраска кожи, глаз, волос, степень получения загара.
Его выработка происходит за счёт работы специальных клеток – меланоцитов. Изменение окраса и пигментации может возникнуть из-за гормонального сбоя. Чаще всего изменения заметны во время беременности, могут возникнуть родимые пятна, измениться оттенок кожи, волосы могут заметно потемнеть, или посветлеть.
Подробности читайте в нашей статье.
Общие сведения
Что такое меланин?
Выработка мелатонина напрямую связана с действием эндокринной системы и ее правильной работой. Мельчайший сбой выработки гормонов, может запустить патологический процесс выработки меланина.
Справка:
- Меланин синтезируется в гипофизе, специальными гормонами. В его образовании работают стероидные гормоны, половые, щитовидная железа.
- Melanos – дословный перевод с греческого языка – черный. Аморфный пигмент из полимеров, благодаря которому ткани живых организмов могут окрашиваться.
- Меланин участвует в образовании пигментации не только на теле человека, но и у животных и на растениях.
- Пигмент невозможно растворить в воде и кислоте. Только при вступлении в реакцию с некоторыми щелочами, можно полностью растворить меланин.
Известные виды пигментов
Структура/цвет | Тип |
Различная окраска | Нейромеланин |
Желтый | Феомеланин |
Коричневый, черный (ДОФА – участвует в выработке пигмента на теле человека) | Эумеланин |
Из чего состоит меланин?
Вещества | Аминокислоты |
Азот, водород, сера, углерод | Метионин, цистин, триптофан, аргинин, гистидин |
Выработка меланина
Меланоциты – клетки эпидермиса, именно в них образовывается пигмент. Выглядят они, как морские звезды и представляют собой небольшие отростки. Именно уровнем пигмента определяется цвет глаз. К примеру, у негроидной расы, глаза значительно ярче и темнее, у европейцев и китайцев количество вырабатываемого пигмента значительно меньше. Цвет волос определяется количеством в корковом слое. Чем больше пигмента – тем темнее волос. Рыжий цвет образуется благодаря диффузному меланину.
Нехватка меланина может носить наследственный характер. В самых тяжелых случаях, пигмент практически не вырабатывается. У людей, с подобным синдромом, могут быть полностью белые глаза и светлые волосы, нет родимых пятен, кожа очень светлая. Это не просто косметическая проблема. Запрещено находиться под прямыми солнечными лучами, рекомендована лекарственная терапия. В тяжелых случаях наблюдается потеря слуха и ослабление работы иммунитета.
Чрезмерное количество меланина также пагубно для человека. Меланоз – заболевание, характеризующееся чрезмерным образованием пигментации. В зависимости от тяжести и формы заболевания, пигментация может наблюдаться не только на коже и волосах. Тогда это уже не косметическая проблема. Появление меланина во внутренних органах требует незамедлительного лечения.
Для чего нужен меланин?
Кроме изменения цвета кожи, меланин отвечает за важнейшие защитные функции организма:
- Защита от ультрафиолета
- Предотвращение образования раковых клеток
- Защищает генетическую информацию каждой клетки
- Урегулирует равновесие между клетками, уменьшая стрессовое воздействие.
- Участвует в биохимических реакциях, тем самым ускоряя естественные процессы регуляции.
- Нейтрализация радикалов
- Предотвращает развитие деструктивных образований в печени, надпочечниках и щитовидной железе.
Ошибочно считать, что меланин отвечает только за окрас и пигментацию, без него нарушились бы многие естественно-защитные функции организма. Врачи рекомендуют следить за образованием меланина в организме, и вовремя диагностировать патологию. Недостаточная выработка меланина опасна для человека, и может привезти к развитию ряда заболеваний.
Почему снижается выработка | К каким последствиям приводит |
Естественный процесс старения. | Раздражение кожных покровов, отсутствие естественного загара, чрезмерно белый оттенок. |
Постоянные депрессии на фоне стрессов. | Преждевременная седина. |
Нехватка солнечных лучей. | Появление ожогов от солнца, даже при малейшем воздействии. |
Нарушение выработки тирозина и триптофана (после перенесенных заболеваний). | Появление единичных белых пятен на коже. |
Дефицит микроэлементов, минералов и витаминов (неправильное питание, нарушение синтеза веществ). | Изменение ровности распределения загара. |
Наследственные генетические патологии. | Усиленное появление морщин на лице и теле. |
Лекарства на основе гормонов. | Изменение цвета глаз и побледнение радужной оболочки. |
Заболевания щитовидной железы, проблемы в с естественной выработкой гормонов. | Развитие заболеваний (альбинизм, виндиго). |
Если вы сталкивались хотя бы с несколькими пунктами из приведенной таблицы, незамедлительно обратитесь к врачу. Необходимо пройти полную диагностику организма, сдать анализы на гормоны. Лечащий врач даст вам рекомендации по питанию, и при необходимости назначит терапию. Соблюдайте все рекомендации. Обязательно использование солнцезащитного крема.
Как повысить меланин?
При тяжелых формах заболевания, необходим прием лекарственных препаратов и Бадов. Начало терапии связанно с полным изменением пищевых привычек и образа жизни в целом.
Рекомендовано:
- Отказаться от курения и спиртного
- Больше бывать на свежем воздухе
- Режим сна – не менее 7 часов ночью
- Избегание стрессовых факторов
- Дробное, сбалансированное питание.
Важно! Не занимайтесь самолечением! Статья носит ознакомительный характер. Подобрать лекарственные препараты и рацион питания может только врач. Каждый случай индивидуален.
Полезные продукты для активации процесса выработки меланина
Мясо | Рыба, морепродукты, печень, яйца |
Орехи | Миндаль, арахис, фундук |
Фрукты, овощи, зелень | Финики, фасоль, авокадо, цитрусовые, бананы, дыня, абрикос, виноград, персики, шиповник, тыква, томат, шпинат, батат, капуста |
Крупы, хлеб | Рис (лучше всего бурый), овес, изделия из муки грубого помола |
Лекарственные препараты и БАДЫ
Зарекомендовали себя на рынке России: Бевиталь САН, Nature tan, pro soleil, inneov. В сети появилась информация о препарате, который должен появиться на прилавках аптек. Меланотан 2 проходит клинические испытания. Применение на фокус группах дает положительные результаты. Вполне возможно, в скором будущем в продажах появиться лекарство, способное синтезировать выработку меланина.
Осторожно! Повышенное содержание меланина
Обратная сторона медали – повышенное образование пигмента. Причины развития заболевания такие же, как и при пониженной выработке. Возможно образование и разрастание темных пятен на коже и органах. Если проблема носит только косметических характер, она неопасна. Убедившись в том, что в организме не запущен процесс образования раковых клеток и пройдя диагностику, можно постепенно уменьшить выработку пигмента.
Способы решения проблемы:
- Мезотерапия. Введение специальных препаратов заметно снижает пигментацию.
- Лазерная шлифовка, химические пилинги.
- Использование уходовых средств с большим содержанием дипигментирующих веществ.
- Постоянное использование солнцезащитных кремов с SPF
- Избегать воздействия прямых солнечных лучей.
Справка. Еще несколько лет назад, нарушение выработки меланина серьезно отражалось на качестве жизни людей с подобными заболеваниями.
Сейчас альбиносы не только не скрывают себя, но и активно участвуют в общественной жизни. На обложках многих модных журналов, можно встретить моделей с альбинизмом. Полюбив свою внешность и приняв себя, молодые девушки притягивают взгляд, и заставляют по новому пересмотреть стандарты красоты.