Как избавиться от носогубных складок – эффективные методы лечения и коррекции, народные методы, отзывы после прохождения процедур.
Что такое носогубные складки? Пресловутые складки — обычные морщины, располагающиеся на лице человека продольно.
Они начинаются около уголков губ и заканчиваются возле крыльев носа.
Общие сведения
В зависимости от возраста, индивидуальных особенностей, сферы жизнедеятельности, питания, складки могут быть абсолютно различных размеров. Они могут быть еле заметными, теряющимися при улыбке, и сильно глубокими и ярко выраженными.
Проблема не надуманна – на лице всегда заметны негативные изменения, складки добавляют десятки лет, внешний вид неизгладимо меняется. Узнаем, можно ли избавиться от морщин в домашних условиях без операции. Какие упражнения советуют профессиональные косметологи, видео и обзор методов.
Как быстро избавиться от носогубных складок самостоятельно?
Если вы пока не готовы ложиться под нож хирурга, вполне можно обойтись самостоятельными мерами. Будьте готовы к тому, что вы не получите ошеломительных результатов, но немного улучшить внешний вид лица, всё же удастся. Самым эффективным считается массаж, на втором месте специальные упражнения, и на последнем – народные рецепты.
Справка! Складки вокруг глаз появляются не только по причине старения. Спровоцировать появление неровностей могут: стрессы, неправильный образ жизни, рацион питания, отсутствие режима сна, чрезмерная мимика.
Резкий сброс веса также влияет на их появление. В этом случае все просто: достаточно снова набрать вес и складки уйдут полностью.
На основе факторов подбирается лечение:
- Постоянный сон на животе
- Возрастные изменения
- Подверженность стрессам
- Курение
- Прием алкоголя
- Ослабление кожи лица, нарушение тургора
- Проблемы с тонусом мышц
- Употребление большого количества жидкости перед сном
- Тяжелые экологические условия
Как избавиться от носогубных складок – проверенный метод Юлии Ковалевой:
- Примите удобное положение, желательно лежа, включите релаксационную музыку. Постарайтесь сделать так, чтобы вас не отвлекали внешние факторы. Выключите телефон, попросите домашних вас не беспокоить. Перед процедурой рекомендовано принять теплую ванну.
- Полностью расслабьте лицо. Через 20 минут начинайте активные движения всеми мышцами лица.
- Используйте специальный крем для разогревания пор, и улучшение кровотока.
- Повторите расслабление и гимнастику по 5 подходов.
- Очистите лицо, нанесите успокаивающую маску.
Важные правила!
- Не забывайте пить много жидкости, до 2 литров чистой воды. Компоты, чаи, кофе не в счет. Перед сном, за 3 часа минимум прием жидкости необходимо исключить.
- Спите только на спине, на высокой подушке. Внимательно подойдите к выбору кровати и матраса. Помещение должно быть хорошо проветриваемым. Не смотрите на ночь телевизор, запретите себе гаджеты. В комнате не должно быть постороннего излучения и звукового шума. Шторы должны полностью закрывать окно.
- Постоянно используйте солнцезащитный крем, даже зимой. Старайтесь не посещать солярий и избегать попадания прямых солнечных лучей.
- Отложите поход на пилинг, лазерную эпиляцию до зимы. Даже солнцезащитный крем с SPF 50 может не помочь после процедур. Лучше воздержаться.
- Помните о пользе масел, насыщайте кожу влагой ежедневно. Подберите уходовую косметику соответственно типу вашей кожи. Соблюдайте 3 этапа ухода: очищение, тонизирование и увлажнение. Раз в неделю балуйте кожу различными увлажняющими и успокаивающими масками.
- Откажитесь от ваших вредных привычек. Даже если вы выкуриваете пару сигарет за месяц, это негативно сказывается на коже.
- Не забывайте про самомассаж лица, упражнения и гимнастику.
Проверенный способ борьбы со складками, фейсбилдинг после 50
Доказано, что различные виды гимнастики способны не только бороться с уже существующими проблемами, но и заметно замедлить естественный процесс старения.
- Резко надуйте и сдуйте ваши щеки.
- С закрытым ртом, не выпуская оставшийся воздух, начните проговаривать гласные. Вытягивайте губы как можно сильнее.
- Поджимайте губы и вытягивайте нижнюю челюсть, чередуйте с расслаблением.
- Сделайте глубокий вдох и представьте, что вы полощите рот водой, а не воздухом.
- Далее идет вдох через нос, надувание щек и повторная задержка дыхания.
- Резкими толчками осуществляйте выдох.
- Повторите процедуру минимум 5 раз.
В пластической хирургии выделяют 3 вида носогубных складок в зависимости от причины появления. К каждой из них свой подход лечения.
- Складка-штрих (поверхностная) — встречается практически у каждого человека из-за мимики, не связана с возрастными изменениями и образом жизни.
- Гап-складка – происходит по физиологической причине возрастных изменений.
- Гардиентная – асимметрия лица с рождения.
Что предлагает медицина?
Лучший вариант – инъекции гиалуроновой кислоты. Следует быть очень осторожным с выбором клиники. Дома такие процедуры проводить категорически запрещено, чтобы не писали в интернете, это очень опасно.
Прилагаем фотографии неудавшихся процедур. Несколько раз подумайте, прежде чем довериться непрофессионалам. После таких «чудо» инъекций можно надолго попрощаться с красотой и здоровьем. Чаще всего после проведения манипуляций появляются бугры. Пациентов преследует зуд и покраснение. Потребуется долгий реабилитационный период, курсы антибиотиков. Впоследствии может развиться аллергия на введенные препараты, и вы не сможете использовать препараты в других проверенных косметологических процедурах.
Отзывы о методах борьбы с проблемой
Анжелика
Описанная гимнастика очень нравится, прочитала о ней в газете лет 10 назад, теперь это мой надежный помощник. Кроме этого 4 раза в месяц делаю специальные маски, пробовала и аптечные, и болтушки косметологов, много народных. Методом проб и ошибок пришла к рецепту, который спасает меня и мою семью.
Желатиновая маска:
- Растопить столовую ложку желатина в стакане кипяченной (но охлажденной воды), подождать час. На водяной бане греть не рекомендую, пропадают полезные свойства.
- Добавить 5 таблеток спирулины, размешать.
- Добавить несколько капель лимонного сока.
- По желанию — ретинол.
- Наложить на лицо на 15-30 минут до полного высыхания.
- Тщательно смыть, и обработать кожу увлажняющим кремом.
Екатерина
Только после похода на инъекции смогла решить проблему. Маски, гимнастика – это только кратковременный результат, с серьезными проблемами не справятся. Делала инъекции в госучреждении, нареканий нет. Печально только то, что теперь процедуры придется делать постоянно. Та же проблема у моей дочки, но ей всего 20.
Была уверена, что от складок можно легко избавиться, но не могла понять причину. Оказалось все дело в резком похудании. Заставила ее снова набрать вес, проблема полностью ушла. Следите за своим здоровьем. Даже если вам нужно похудеть, никогда не делайте этого резко.
Важно поддерживать мышцы в тонусе регулярно. Мы привыкли бороться с проблемой, только когда она дошла до катастрофических масштабов. Необходимо беречь свое здоровье задолго до появления первых признаков старения.