Древняя техника Востока по – настоящему чудна – китайский массаж гуа ша знаменит много тысячелетий напролёт. С его помощью возможно предупреждение болезней, решение давних проблем с плохим самочувствием, хороший результат в противостоянии с косметологическими казусами.
Выполнить массаж гуа ша сложно. Основное – следование верной градации в деле и не ошибаться в момент сеанса.
Наименование сформировано парой идеограмм («gua sha»): «гуа» — «скребущие движения в одном направлении»; «ша» — заболевание, всё неправильное, что накапливает организм. Ша находит выход из тела сквозь дерму, в процессе выполнения сеанса, осуществляемого скребками и пластинами.
Общие сведения
Осуществляется последовательное влияние на определённые области, которые располагаются на теле и лице человека. Проще говоря, это единственная из работающих методик для избавления от областей застаивания в тканях.
На заметку! Подобный результат продемонстрирует массирование сухой щёткой.
Существует несколько видов Гуа ша:
- — косметологический массаж – по силам устранить полностью незначительные патологии. С целью профилактики проходят для предупреждения болезненности.
- — лечебно — диагностический – недуг диагностирован, требуется облегчение её хода или ликвидация. Всё нехорошее просачивается в тело сквозь кожные покровы. Значит, и выход осуществляется подобным образом. В то время, когда человек болеет, его органы накапливают большое число продуктов распада, постепенно оказывающие разрушительное влияние на циркуляцию энергии.
При массировании защита организма усиливаются, уходит зашлакованность. Аксессуаром служит специализированный скребок. После процедуры на кожных покровах заметны красноватые пятна и синяки. В области преимущественной их локализации происходит сбой в функциях тех или иных органов. По этой причине их необходимо прорабатывать тщательнее для восстановления работы органов.
Историческое повествование о Гуа ша свидетельствует о двухтысячном возрасте техники. Упоминается она в сказании «Весны и осени», написанной в пятьсот пятидесятом году до н.э. Во время раскапываний археологи смогли разыскать камни и скребки, применяемые наверняка для массажа. Большое число разысканных аксессуаров сделаны из нефритового материала – наиболее предпочитаемого камня в Китайской республике, ещё их выполняли из рогов животных. Массирование Гуа ша было в свободном доступе для всех желающих. Техника имела распространение в любой местности. Медицина Востока и в настоящее время не сдаёт собственные позиции – популярность только растёт.
Подробности
Достоинства массирования:
— выполняется в домашних условиях;
— можно самому разыскать акупунктурные точки;
— обучение пользования скребком непродолжительное;
— метод терапии при многих заболеваниях;
— запуск сил для самостоятельного исцеления организма;
— насыщение кожи кислородом, улучшение обмена веществ в организме и кровообращение.
Показания:
— наличие головных болей;
— проблемы с опорно – двигательным аппаратом;
— склонность к простудным заболеваниям;
— болезни нервной системы;
— кожные недостатки — приумножение эластичности, борьба с прыщами.
Существуют и противопоказания:
— травмы или гиперчувствительность дермы;
— присутствие акне 2 стадии;
— купероз;
— высокое артериальное давление;
— кровь долго не сворачивается;
— болезни сердца;
— беременность и период лактации;
— аллергические реакции.
Красные отметины на теле – неотъемлемая часть массажа. Болезненность пройдёт через три – четыре часа. Покраснения сходят только через пять – семь дней. Это норма, которая не должна вызывать испуг. Области с краснотой – допускается их обработка три раза в день хлоргексидином и применение успокаивающих лекарств.
Реже после процедуры пациенты отмечают непродолжительное головокружение, боль и чувство изнеможения.
Подготовка к процедуре Гуа ша
Как подготовить себя?
- — Очищение пор и протирания эпидермиса в областях массажа – так быстрее выведутся токсины.
- — Нанесение масла для массирования.
- — Соблюдение питьевого режима.
- — Не кушать минимум за час до массирования.
Выбор аксессуара для массирования гуа ша для лица и тела – дело не простое. Он должен быть выполнен из: рога чёрного буйвола; природных камней; меди; дерева; черепашьего панциря. В Китайской республике применяют скребок для сеанса, изготовленный из рогов чёрного буйвола и вываренный в эликсире. Постоянное применение скребка помогает в целях омоложения и великолепия.
Для выполнения сеанса дома советуют применять деревянные аксессуары из – за их аккуратного воздействия. Рекомендуется купить прибор «Исюэтун» в комплекте — скребок и насадки. Использование довольно простое, не нужно нанесение специализированного масла.
Техника массирования Гуа ша. Каждая область ощущает воздействие определённое число раз: шесть раз — для молоденьких девушек; семь раз – для молодых парней; восемь раз – для дам; девять раз – для пожилых мужчин. Скорость движений подбирается строго индивидуально.
Для проведения необходимы три вида влияния:
- — Се-гуа – это очень смелые и сильные передвижения.
- — Пинь-бу пинь-се – малосильные движения на средней скорости.
- Бу-гуа – замедленные действия, которые нужны для восстановления.
Во время сеанса в основном ощущается онемение, жжение и пучение.
Для усиления результативности сеансов, курсы гуа ша рекомендовано посещать пару раз в год.
Для лицевой области проведение массажа расценивается, как сложное. Но его можно проводить самостоятельно, так же как и для ног. Область спины и поясницы проработать самостоятельно не получится. Поэтому потребуется обращение к другому специалисту.
