Что это такое испанский массаж? Это совокупность техник проведения массажа, сочетающая совершенно разные приёмы. Влияние методики направляется на скорую циркуляцию метаболизма, высокоэластичности дермы и тканей, расслабление всего тела. Кажущаяся мягкость техники обманчива. Терапия оказывает глубочайшее влияние на сердечно-сосудистую систему, мышечную и суставную системы.
Особенная нейроседативная техника ликвидирует нервозность и стрессовость.
Общие сведения
Испанский массаж для тела разработал больше тридцати лет назад доктор Энрике Гарсиа Кастеллс из Испании. Усовершенствование техники хиромассажа, которую предложил в начале двадцатого столетия его предшественник врач Феррандис – основатель Массажной испанской школы.
1913 — 1918 годы Феррандис подробно изучал технику Келлога, труды Мезгера, Мозангелла, Пальмера. Собственную школу он открыл в 1936 году.
Энрике Гарсиа устроился в основанную Феррандисом школу в 1982 году. Спустя шесть лет двери распахнула его первая школа INTEMA, в 1990 – он начинает руководить Институтом мануальной терапии INMASTER в Барселоне.
Цель, которую преследовал Кастеллс, стало единение двух принципиально отличимых способов к методике массажа: европейского и восточного. Первая – материалистичная – её основа – знания об анатомическом и физиологическом строении человека. Вторая – опирается на знания о жизненной энергии ЦИ, пронизывающей всё живое, соприкосновение тончайших энергетик специалиста в области массажа и посетителя в момент сеанса.
Видовое разнообразие
— Миоструктурирный массаж — восстанавливает нормальную работу опорно-двигательного аппарата. Методика оказывает влияние на глубочайшие ткани. В итоге устраняется боль в позвоночнике, суставах и мышцах.
— Соматоэмоциональный массаж – устраняет расстройства нервов, воздействует укрепляюще на них. Её воздействие основывается на контрасте тактильности: выполняются медленно глубокие расслабляющие приёмы в сочетании с энергичными действиями на рефлекторные зоны. Совокупность подобных движений несёт антистресс, формирует положительный настрой.
Техника выполнения — осуществляются с разнообразнейшим темпом и энергичностью, в различных направлениях, с помощью ладоней и пальцев. Ручная техника – совокупность использования камней и перьев.
— Нейроседативный массаж – психотерапевтическая эффективность – стимулирование определённых областей мозга.
Приёмы — однообразные ритмичные продвижения, которые выполняются очень медленно. Происходит глубокое погружение в релакс. Кроме регуляции эмоций и стрессоустойчивости достижим эффект обезболивания: исчезают хроническая болезненность в спине, шее, конечностях.
— Гемолимфатический – активация кровеносной системы в организме, ликвидация дисфункции в функционировании сердечно-сосудистой системы и косметологии, которые связанны с сосудистой системой. Происходит ускорение обмена веществ, сходит отёчность, приходит в норму давление, гормональный фон, аллергия купируется, омоложение.
Антицеллюлитный массаж – моделирование – корректирование липодистрофических трансформаций эпидермиса, рост эластичности. Техника обладает разными приёмами, которые оказывают влияние на внешние и внутренние участки.
Цель — уменьшение целлюлитных образований, снижение общей массы тела, коррекция проблемных зон, профилактические мероприятия от обвисания дермы и растяжек.
Техника очень эффективна в паре с физиотерапией, гидротерапией и СПА-мероприятиями.
Массажирование области лица – расслабление разных групп мышечного корсета на лице. Лёгкие поглаживания сочетают со щипковым разминанием внешних и внутренних мышц. Интенсивные действия не болезненны.
Испанский массаж лица — активизирует кровообращение, лимфодренаж,а это ведёт к улучшению рельефа дермы, растет эластичность, морщинки сглаживаются, уходят отёки и круги под глазами. Упорядочение функции сальных желез ликвидирует чрезмерную жирность и выступает профилактикой прыщей.
Техника исполнения
Он оказывает моделирующее влияние:
— растёт тонус мимических мышц;
— коррекция контурности лица;
— разглаживание носогубки.
Результативность массажирования в области лица:
— губы припухлые;
— сокращение морщинок;
— коррекция конфигурации бровей;
— происходит подтягивание верхнего века;
— гладкость дермы;
— уменьшение ярко выраженного двойного подбородка.
Техника в испанском массаже выбирается строго для каждого посетителя. При сеансе массажа должно отмечаться отсутствие дискомфорта.
Запрещено о время одного сеанса использовать различные методики, которые предназначены для разных систем организма.
Классика исполнения испанского массажа подразумевает использование больше 100 приёмов и связки из уникальных комбинаций. Мышцы хорошо прорабатываются — мнутся, тянутся, причём без активного действия.
Ещё спецификой массажа служит то, что один приём не повторяют два раза. За счёт этого нет привыкания центральной и периферической нервных систем к определённому действию. По отзывам, постоянно возникают новейшие ощущения.
Показания:
— стимулирование иммунной системы;
— ликвидирование отёков;
— терапия лимфостаза;
— активизация кровообращения;
— терапия варикоза;
— устранение бессонницы и головных болей;
— устранение нервозности, стрессовости;
— приведение в норму артериального давления;
— активизация работы сердечно-сосудистой системы;
— уменьшение общей массы тела;
— чёткие контуры тела;
— ликвидация спазмирования мышц;
— улучшение движения и гибкости суставов.
Область лица — показания:
— профилактика и ликвидация влияний возраста;
— уменьшение тонуса мышц лица;
— устранение мешков под глазами;
— терапия рубцов и прыщей;
— ликвидация отёчности при беременности.
Противопоказания:
— болезни дермы;
— обострение приступов бронхиальной астмы;
— онкология;
— острые стадии хронических заболеваний.
Итоги
Методика испанского массажа лица отличима лёгкостью и результативностью, по этой причине сеансы возможно проводить в домашних условиях самим.
