Как вылечить сухие волосы и избавиться от проблемы навсегда

Как вылечить сухие волосы и избавиться от проблемы навсегдаПричины сухости волос

Распознать сухие и ломкие волосы легко. Пряди шероховатые на ощупь, неблестящие, плохо поддаются расчёсыванию, имеют безжизненный вид и жёсткие. Любые механические воздействию приводят к нарушению структуры.

Часто встречается комбинированный тип волос. Несмотря на сухость концов, такие пряди жирные у корней и требуют комплексного ухода. Нужно избавляться не только от недостатка влаги, но и от себореи (перхоти), которая иногда возникает у проблемных волос.

Общие сведения

К основным причинам нездорового состояния волос относятся:

— частое применение фена, утюжка либо плойки;

— отсутствие термозащитных средств, которые препятствуют потере влаги;

— химическая завивка;

 

— использование краски с аммиаком;

— гормональный сбой;

— проблемы, связанные с психикой (частые нервные срывы, стресс, депрессия, хроническая усталость);

— заболевания пищеварительной и эндокринной системы;

— неправильное питание;

— нарушенный режим дня;

— продолжительный приём определённых лекарств;

— замедленный обмен веществ;

— туберкулёз;

- неправильное питание; — употребление количества воды, недостаточного для организма;

— недостаток витаминов, в частности E, A, B, омега-3;

— генетический фактор (редкая причина);

— ослабленный иммунитет;

— неблагоприятный климат;

— сахарный диабет;

— железодефицитная анемия;

— частое пребывание в сухих помещениях;

— недостаточный уход за волосами либо его отсутствие.

Как отличить генетический фактор от других проблем

Генетическая аномалия – это редкая группа заболеваний, которую можно перепутать с обычной проблемой сухих волос, особенно если она наблюдается у человека давно.

К генетическим особенностям относятся:

— синдром Менкеса;

— веретенообразные волосы (монилетрикс);

— трихотиодистрофия;

— бамбуковые волосы (синдром Неттертона).

Перечисленные заболевания обязательно предполагают изменение волосяной структуры, которая может сопровождаться и сухостью.

Внимание! Неправильная структура волос – лишь один из многочисленных симптомов. Остальные симптомы: эпидермолитический ихтиоз, проблемные ногти и зубы, нарушения эндокринной системы, фолликулярный кератоз, задержка развития и др. Если симптомы отсутствуют, то сухие волосы не связаны с генетикой.

Подробности

Что делать при сухих волосах категорически нельзя

Какими бы слабыми волосы не были, их не нужно часто мыть. Это только усугубит процесс, и даже чистые волосы будут по структуре как солома. Перед мытьём головы следует провести ряд процедур, таких как:

— нанесение растительного масла;

— уход в виде специальных масок для сухих волос;

— расчёсывание волос для их распутывания и распространения нанесённых средств;

— шампунь с нейтральным pH и увлажняющими компонентами (например, с маслом ши, кератином, лецитином, аминокислотами);

— ополаскивание в отваре ромашки или сыром курином яйце.

Нельзя продолжать привычки, которые привели волосы к такому состоянию. Нужно минимизировать в рационе неправильную еду, питаться минимум 3 раза в день, включить в рацион фрукты, орешки, морепродукты, свежевыжатые фреши и ягоды, которые богаты витаминами A, B, E. Воду необходимо употреблять в достаточном объёме.

Внимание! Если определить оптимальное количество воды проблематично, его можно рассчитать по формуле вес (кг) Х 0,03 + время физической активности (ч) Х 0,5. Напоминать себе о регулярном питье можно с помощью мобильного приложения, в который встроен трекер воды.

Если в помещении сухой воздух, следует приобрести увлажнитель и регулярно проветривать комнату, когда на улице благоприятная погода. Стрессы и частые переживания нужно исключить из жизни, а заболевания пищеварительной, эндокринной, дыхательной и нервной системы лечить. По возможности следует отказаться от лекарств, которые могли вызвать проблему. Химические завивки, неметаллические щётки и гребни запрещены.

Лечение волос народными методами

Маску для волос можно не только купить, но и приготовить самостоятельно в домашних условиях. Рецепт одной из самых эффективных масок:

— желтки куриных яиц (2 штуки);

— любой коньяк (2 столовые ложки);

— простокваша (одна столовая ложка).

Внимание! Яичный желток не только улучшает структуру волос, но и помогает избавиться от следов других компонентов, остающихся на волосах. Рекомендуется добавлять его в любое масло перед нанесением на волосы.

Компоненты тщательно перемешиваются и могут использоваться вместо шампуня. Жидкость придаст волосам блеск и шелковистость.

Если ранее использовались краски для волос с аммиаком, их нужно заменить. Отличная альтернатива – лимонный шампунь. Он состоит из детского мыла (150 грамм), горячей воды (100 миллилитров), воды комнатной температуры (250 миллилитров) и щепотки лимонной цедры. Компоненты вводятся последовательно. Полученный раствор хранится при низкой температуре, рекомендуется сразу поставить его в холодильник.

Хлорированная вода не идёт волосам на пользу, для смягчения эффекта можно добавить в неё яблочный уксус в пропорции 1 столовая ложка на литр воды. Время от времени волосы можно обрабатывать простоквашей или кефиром.

Покупные средства для сухих волос

Не всегда есть время на регулярное выполнение народных процедур и изготовление специальных средств, поэтому разрешается прибегнуть к покупной косметике. Перед тем, как купить тот или иной продукт, важно удостовериться, что в нём есть:

- нарушенный режим дня;— витаминный комплекс;

— экстракты из натуральных компонентов;

— жирные кислоты, масла;

— травяные отвары;

— протеины.

Если шампунь при вспенивании не обладает таким объёмом, как обычный, а лосьоны смываются с волос хуже химических, то это говорит о натуральности продукта и положительно влияет на волосы.

Косметологические методы восстановления волос

В салонах красоты пациентам с сухими волосами предлагают ряд процедур:

— мезотерапия – устраняет перхоть, нормализует состояние волос (жирные корны подсушиваются, а сухие локоны увлажняются), насыщает волосы кератином и оставляет защитный слой, продлевающий эффект от процедуры;

— дарсонвализация – электронный прибор (дарсонваль) можно применять в домашних условиях, стимулирует рост волос, укрепляет их, нормализует состояние;

— критотерапия жидким азотом – не вызывает дискомфорта, улучшает кровоток, воздействует на структуру волосяной луковицы с помощью низких температур (около – 160 градусов по Цельсию).

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Михаил Уколов/ автор статьи

Здравствуйте, меня зовут Михаил Уколов, делюсь опытом на этом сайте, мой стаж более 10 лет. Опыт работы: малоинвазивный хирург, маммолог, ортопед, травматолог, пластический хирург первой категории. Мой Стаж более 11 лет, высшая категория, к.м.н.
Лучшая благодарность это ваши теплые слова и опыт в данной теме, жду комментариев! Удачи и красоты вам!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о пластической хирургии
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: