В этой статье рассмотрим что же делать, если у женщины широкое влагалище.
Проблема широкого влагалища волнует многих женщин. По природе стенки влагалища достаточно эластичные.
Если же тонус мышц теряется, стенки становятся слабыми, обвисшими.
В результате женщина не получает удовольствия от сексуальных отношений, усложняются отношения с партнером.
Что приводит к ослаблению влагалищных мышц
Разберем эти причины:
1) После родов эластичность мышц становится меньше, поэтому влагалище не может возвратится к прежней форме. Так же могут повлиять перенесенные заболевания мочеполовой системы, родовые разрывы.- 2) Если женщина большое количество времени проводит сидя, мало двигается во время работы и отдыха, мышцы вагины становятся слабыми.
- 3) Врожденная особенность
- 4) Изменение гормонального фона в период климакса так же влияет на эластичность тканей, иногда наблюдается опущение органов, их выпадение.
- 5) Оперативное вмешательство при лечении женской половой сферы также могут стать причиной ослабления мышц.
- 6) Резкое снижение массы тела
Как сузить стенки влагалища
Есть разные способы решить эту проблему. В основном они сводятся к трем:
- — комплекс упражнений
- — средства для смазывания влагалища
- — пластическая хирургия
Внимание! Использование способов сужения влагалища откроет перед женщиной возможность получать настоящее удовольствие от интимной близости, усилит чувствительность эрогенных зон.
Народные средства
Женщины разных народов мира издавна применяют различные способы решения этой проблемы. Некоторые отвары используют для спринцевания, другие вводят во влагалище в виде тампона.
Выбирая какой-либо способ, необходимо быть осторожным, так как можно получить ожог слизистой, аллергию.
Хотя многие женщины успешно их применяют, все же они считаются лекарственными средствами, поэтому следует перед их применением проконсультироваться с врачом.
Рассмотрим рецепты, которые используют женщины в нашей местности.
Кора дуба
На заметку! Особой эффективностью обладает кора дуба, поскольку содержит танины, приводящие в тонус стенки влагалища.
Также они убирают воспаление, снимают раздражение.
Кроме того, в коре дуба содержатся пентозаны, пептиды, флавониды, органические кислоты, которые помогают тканям омолаживаться, бороться с инфекциями.
Рецепт:
50 гр коры дуба залить кипятком. Настаиваем час, процеживаем. Обмакнуть тампон и ввести во влагалище на четыре часа. Альтернативный вариант — принять ванну с давлением отвара. Для его приготовления берут полкило коры дуба, заливают полутора литрами кипятка, настаивают. Отвар готов, можно добавлять в ванну.
Квасцы
Еще один эффективный способ для сужения вагины — жженые квассцы Они завоевали популярность не только в народной медицине, поэтому в аптеках их тоже можно приобрести. Второе их название — галуны.
Это соли алюминия и по виду напоминают кристаллы белого цвета, из которых готовят раствор.
Рецепт:
Одну чайную ложку квасцов, разводят стаканом воды. Ватный тампон смачивают раствором, вводят на ночь во влагалище. Перед применением желательно посоветоваться с врачом, подходит ли этот метод вам лично.
Спринцевание таким раствором так же имеет место в лечении. Для этого используют спринцовку или кружку Эсмарха, которые перед использованием дезинфицируют.
Использование квасцов также помогает решить проблему с молочницей, их также применяют для быстрейшего восстановления после операции на половых органах.
Упражнения Кегеля
Так как расширенное влагалище приводит к капельному недержанию мочи, то для решения этой проблемы еще в середине двадцатого столетия гинекологом Арнольдом Кегелем был разработан комплекс упражнений.
При регулярном использовании восстанавливается контроль мочеиспускания. Однако было замечено, что наряду с этим улучшаются и сексуальные ощущения. Поэтому сегодня их применение также приобрело популярность.
Особенность упражнений Кегеля в том, что их выполнение не требует специального места и времени, они не заметны для окружающих. Главное условие — регулярность.
Первым делом нужно определить нужные мышцы, почувствовать их. Это легко сделать во время мочеиспускания, останавливая процесс несколько раз. При этом задействуются ягодицы, живот, бедра. Почувствуйте эти мышцы и запомните их, чтобы в дальнейшем их использовать во время тренировки. Кстати, задерживание на пару секунд мочеиспускания, также способствует тонусу интимных мышц.
Упражнение «лифт»
Суть в том, чтобы постепенно увеличивать силу сжатия мышц. В начале упражнения нужно сжать мышцы слегка, затем задержать на пару секунд, затем продолжить сжатие чуть сильнее, снова задержка.
Продолжить упражнение еще более сильным сжатием, образно говоря поднимаясь на лифте несколько этажей.
Для начинающих это упражнение легче выполнять в положении лежа на спине, развести ноги в стороны и согнуть в коленях. Одна рука лежит ниже живота другая под ягодицами.
Такое положение позволяет лучше прочувствовать сокращаемые мышцы. Однако со временем можно легко приспособиться выполнять упражнения сидя, стоя в любом месте.
Продолжительность выполнения определяется женщиной индивидуально. Желательно делать до ощущения приятной усталости. Уже через месяц -полтора регулярных занятий можно заметить результат, при очень слабых мышцах может понадобиться три месяца. Если результат отсутствует, можно обратиться к гинекологу, который проверит правильность выполнения упражнений.
Товары для сужения вагины
К современным товарам для сужения вагины относятся:
- вагинальные шарики,
- таблетки,
- свечи,
- крема.
Хирургический метод решения проблемы
Это наиболее эффективный метод, дающий долгосрочный результат. При сильно ослабленных мышцах только пластика способна решить проблему широкого влагалища.
Опытный гинеколог после осмотра и взятия анализов может решает окончательно вопрос о необходимости хирургического вмешательства.
В подготовительный период пациентка должна перестать курить, назначается прием противовоспалительных препаратов. Необходимо сдать анализы крови, сделать мазок на флору, ЭКГ.
Противопоказана операция при наличии сахарного диабета, воспалительных половых заболеваниях, при плохой свертываемости крови.
Операцию проводят под общим наркозом в течение полутора-двух часов. С помощью лазера или скальпеля удаляют лишнюю ткань, накладывают швы с саморассасывающимися нитями.
Неделю после операции не рекомендуется сидеть, посещать сауну, бассейн, принимать ванну. Необходимо исключить физические нагрузки, езду на велосипеде, воздержаться от секса. Рацион питания также необходимо скорректировать так, чтобы избежать запоров.
Как видим существует много разных способов решить эту деликатную проблему. Чтобы добиться положительного результата специалисты советуют комплексный подход.
